这道美味营养的蒸菜,做给孩子吃,好吃补钙又不上火


  06:00:00小碗菜

  1

一年一度的暑假按计划进行,这让很多宝贝妈妈头疼,一日三餐都美味健康。那些忙于工作的宝藏妈妈怎么能这么学习呢?几天前,一位宝贝妈妈在后台咨询我们,询问是否有任何美味的食物不能煮熟,可以为孩子吃?最好给孩子补钙。肯定是答案!酿蒸西葫芦是你的第二选择。如果你不多说,今天小编将与大家分享这款经典的合肥浏阳蒸菜。如果您不方便在商店品尝,您可以在家尝试!

2

西葫芦是一种非常受欢迎的成分,可以制成各种菜肴。何伟浏阳蒸第一个蒸丝瓜和蒸西葫芦,这是供不应求!特别是这个孩子最喜欢的蒸西葫芦,不仅味道清爽,而且新鲜营养。西葫芦富含维生素C和葡萄糖等其他营养成分。特别注意西葫芦中钙的高含量。可以增强孩子的免疫力。

3

在合肥浏阳蒸餐厅,这道菜是夏天的必备菜肴,凉爽清爽,不油腻。这是一道特别受大家欢迎的经典菜肴。因为西葫芦是一种蔬菜,甜瓜和水果,所以“蒸”可以保持其营养而不会损失,相比油炸和油炸,以确保食物本身的味道。形状和水分。我们将碎肉与西葫芦完美搭配,在平底锅上蒸熟,与西葫芦中的肉混合,以及肉中的西葫芦的香味,非常美味!现在我与大家分享这种西葫芦馅肉的做法,最喜欢的妈妈可以按照这个配方尝试在家里做!

4

我们需要准备2个小西葫芦,1个小胡萝卜,少量碎肉,胡椒,盐,酱油,料酒,蚝油,茶油。首先,将西葫芦切成小块,用勺子倒出西葫芦的心脏,特别注意看不透,记得离开底部,将西葫芦心和胡萝卜一起捡起来搅拌;然后将碎肉混合,加入少许胡椒粉,盐,酱油,料酒,茶油,搅拌均匀。最后,均匀地填充西葫芦,并且形状好看,一切准备就绪,只欠风!

然后将其在冷水?姓?15分钟。蒸后,在盘子里放汤,倒入锅中加少许淀粉水,再次调味,加少许酱油,煨油,加厚,关火,最后将准备好的汁均匀倒在上面。西葫芦,为了看起来不错,只撒上切碎的葱。

5

莫贞厨道无知,何伟蒸菜永远与你同在!十多年来,他一直是该行业的先驱。作为行业的领导者,我们赢得了许多自豪的成就。在合肥浏阳550多家蒸心食品专营店的心中,我们不仅生产正宗的浏阳蒸菜。它也是浏阳蒸蔬菜的继承者。在未来,我们不会忘记我们的心,向前迈进,为每个人带来更好的蒸蔬菜!

来自网络的图片,如有侵权请联系删除!

1

一年一度的暑假按计划进行,这让很多宝贝妈妈头疼,一日三餐都美味健康。那些忙于工作的宝藏妈妈怎么能这么学习呢?几天前,一位宝贝妈妈在后台咨询我们,询问是否有任何美味的食物不能煮熟,可以为孩子吃?最好给孩子补钙。肯定是答案!酿蒸西葫芦是你的第二选择。如果你不多说,今天小编将与大家分享这款经典的合肥浏阳蒸菜。如果您不方便在商店品尝,您可以在家尝试!

2

西葫芦是一种非常受欢迎的成分,可以制成各种菜肴。何伟浏阳蒸第一个蒸丝瓜和蒸西葫芦,这是供不应求!特别是这个孩子最喜欢的蒸西葫芦,不仅味道清爽,而且新鲜营养。西葫芦富含维生素C和葡萄糖等其他营养成分。特别注意西葫芦中钙的高含量。可以增强孩子的免疫力。

3

在合肥浏阳蒸餐厅,这道菜是夏天的必备菜肴,凉爽清爽,不油腻。这是一道特别受大家欢迎的经典菜肴。因为西葫芦是一种蔬菜,甜瓜和水果,所以“蒸”可以保持其营养而不会损失,相比油炸和油炸,以确保食物本身的味道。形状和水分。我们将碎肉与西葫芦完美搭配,在平底锅上蒸熟,与西葫芦中的肉混合,以及肉中的西葫芦的香味,非常美味!现在我与大家分享这种西葫芦馅肉的做法,最喜欢的妈妈可以按照这个配方尝试在家里做!

4

我们需要准备2个小西葫芦,1个小胡萝卜,少量碎肉,胡椒,盐,酱油,料酒,蚝油,茶油。首先,将西葫芦切成小块,用勺子倒出西葫芦的心脏,特别注意看不透,记得离开底部,将西葫芦心和胡萝卜一起捡起来搅拌;然后将碎肉混合,加入少许胡椒粉,盐,酱油,料酒,茶油,搅拌均匀。最后,均匀地填充西葫芦,并且形状好看,一切准备就绪,只欠风!

然后将其在冷水锅中蒸15分钟。蒸后,在盘子里放汤,倒入锅中加少许淀粉水,再次调味,加少许酱油,煨油,加厚,关火,最后将准备好的汁均匀倒在上面。西葫芦,为了看起来不错,只撒上切碎的葱。

5

莫贞厨道无知,何伟蒸菜永远与你同在!十多年来,他一直是该行业的先驱。作为行业的领导者,我们赢得了许多自豪的成就。在合肥浏阳550多家蒸心食品专营店的心中,我们不仅生产正宗的浏阳蒸菜。它也是浏阳蒸蔬菜的继承者。在未来,我们不会忘记我们的心,向前迈进,为每个人带来更好的蒸蔬菜!

来自网络的图片,如有侵权请联系删除!